The Day The Music Died— ‘That cold February day in 2022 my heart broke — the music died’ | by Timna Sheffey | Jun, 2023

Saya sudah mulai mendengarkan musik lagi. Saya berhenti setelah putri saya Orli meninggal karena keindahan dan emosi dalam musik membangkitkan rasa sakit yang sudah begitu dekat ke permukaan. Dulu saya selalu mendengarkan musik. Saya suka mendengarnya dengan keras, merasakan getarannya melewati saya, dan diliputi oleh suaranya. Ketika anak perempuan saya lahir, saya kurang mendengarkan, mungkin hanya di mobil atau di konser karena saya perlu mendengar apa yang terjadi di rumah dan segera campur tangan dalam kejahatan apa pun yang mereka lakukan.

Lirik intro dari lagu American Pie Don McLean yang populer pada tahun 1971 benar-benar menakutkan.

Dahulu kala

Saya masih ingat bagaimana musik itu

Dulu membuatku tersenyum

Dan saya tahu jika saya memiliki kesempatan

Bahwa aku bisa membuat orang-orang itu menari

Dan mungkin mereka akan bahagia untuk sementara waktu

Tapi Februari membuatku menggigil

Dengan setiap kertas yang saya kirimkan

Berita buruk di depan pintu

Saya tidak bisa mengambil satu langkah lagi

Saya tidak ingat apakah saya menangis

Ketika saya membaca tentang pengantin jandanya

Sesuatu menyentuhku jauh di lubuk hati

Hari musik mati

Hari yang dingin di bulan Februari tahun 2022 itu membuat hati saya hancur – musik mati. Setelah kehilangan besar, beberapa orang menutup diri dari dunia luar. Ini adalah mekanisme koping saya untuk memberikan ruang untuk penyembuhan. Bahayanya adalah ketika penutupan bersifat permanen dan menjadi bentuk isolasi. Kita membutuhkan koneksi untuk bertahan hidup. Kami terhubung untuk koneksi manusia dan menutup diri dapat merusak kesehatan fisik, kognitif, dan emosional kami.

Setiap orang memiliki lagu atau lagu yang membawa kembali kenangan emosional dari masa lalu. Seringkali itu adalah kenangan yang menyenangkan, tetapi saat berduka, ingatan itu bisa memicu dan menyengat dengan rasa sakit dari apa yang dulu dan tidak akan pernah bisa terjadi lagi. Tidak apa-apa untuk istirahat sejenak, tidak apa-apa untuk mencari keheningan. Terkadang dunia dan kenyataan begitu keras sehingga “kebisingan” tambahan apa pun membuat kewalahan. Saat di kedalaman duka, sebagian orang butuh ketenangan dan sebagian lagi butuh musik. Bagi sebagian orang, keheningan itu menindas dan tak tertahankan. Ada banyak penelitian tentang peran musik dan kesedihan dan manfaat positif musik tidak hanya untuk kesedihan tetapi juga untuk bentuk keputusasaan emosional lainnya.

Musik adalah bagian besar dari hidup kami ketika putri kami tumbuh dewasa. Genre berubah untuk mengakomodasi selera mereka. Suami saya akan menggendong mereka ketika mereka masih bayi di larut malam mondar-mandir berjam-jam mendengarkan The Beatles sambil mencoba membuat mereka kembali tidur. Kami pergi ke konser Wiggles dan bernyanyi bersama saat sarapan setiap pagi. Perjalanan panjang dengan mobil dibuat lebih tertahankan. Kami pergi ke musikal dan gadis-gadis itu akan menghafal lirik setiap lagu dan sepertinya tidak pernah bosan. Kami akan pergi ke konser luar ruangan dan mengadakan piknik mewah. Setiap Juli kami pergi ke Ravinia (tempat konser luar ruangan di Highland Park, IL) dan mendengarkan Overture 1812 Tchaikovsky. Ketika gadis-gadis itu masih muda, mereka sangat senang ketika meriam akan meledak! Suami saya pantas mendapatkan “Bapak Tahun Ini” karena membawa Orli dan seorang teman ke mal untuk mengantri berjam-jam untuk mendapatkan tanda tangan dan berfoto dengan Ariana Grande.

Musik melambangkan kebahagiaan dan istirahat dari kekhawatiran dan pekerjaan. Sulit dan sering memicu untuk mendengarkan suara gembira saat kesakitan. Saat saya beralih dari kesedihan mendalam ke kondisi kesedihan kronis yang lebih umum, saya mulai melihat bahwa musik juga dapat digunakan sebagai alat penyembuhan. Itu bisa memudahkan untuk mengakses perasaan yang sebelumnya tidak mudah diakses. Perasaan itu dipadatkan dan dihaluskan karena mengenali dan menerimanya membuat segalanya terlalu nyata. Musik membantu menghadapi rasa sakit dan dengan demikian membantu kita untuk memproses dan beradaptasi dengan kehilangan. Musik memaksa Anda untuk hadir di “sini dan sekarang”.

Saya telah menghindari musik karena terlalu menyakitkan. Saya mulai mendengarkan lagi karena meski masih menyakitkan, entah bagaimana itu membuat saya merasa lebih terhubung, tidak terlalu kabur, dan lebih terhubung dengan apa yang saya rasakan. Saya juga merasa lebih dekat dengan Orli. Ketika saya mendengarkan musik, saya merasakan hubungan yang lebih spiritual dengannya. Hubungan saya dengan musik telah berubah. Kemudian lagi, hubungan saya dengan banyak hal telah berubah. Saya akan mendengarkan musik ketika saya merasa kuat dan ketika saya merasa lemah. Namun, butuh waktu bagi saya untuk bisa bernyanyi lagi.